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고민 1: “몸은 예전 같지 않은데, 마음은 여전히 젊습니다.”

Q. 70대 남성
“하고 싶은 건 많은데, 몸이 따라주질 않아요.”
포대화상 曰:
“몸은 저무는 해와 같고, 마음은 여전히 떠오르는 태양 같네.
그대가 젊음을 잃은 게 아니라, 속도가 달라졌을 뿐이라네.”

🪷 오늘의 화두:

“늙은 몸은 해지는 것이지만, 마음은 여전히 새벽이라네.”


고민 2: “자꾸 잊어버립니다.”

Q. 80대 여성
“이름도, 약속도, 조금 전 한 말도 잊어요.
저 자신이 사라지는 것 같아 무섭습니다.”
포대화상 曰:
“잊는 건 사라짐이 아니라, 비워짐이라네.
비워진 자리에 지금의 순간이 들어오고,
그게 바로 ‘노년의 선물’일 수 있다네.”

🪷 오늘의 화두:

“잊음은 사라짐이 아니라, 마음이 가벼워지는 길이라네.”


고민 3: “나는 이제 쓸모없는 사람 같습니다.”

Q. 60대 은퇴자
“직장도 떠나고, 아이들도 다 컸습니다.
내 자리가 없어요.”
포대화상 曰:
“쓸모없음이야말로 가장 큰 쓸모라네.
쓸모없는 나무는 베이지 않고,
오히려 오래 살아 그늘이 된다네.”

🪷 오늘의 화두:

“쓸모없음은 가장 큰 쉼터가 된다.”


고민 4: “친구들이 하나둘 떠나갑니다.”

Q. 75세 여성
“자꾸 장례식만 가니, 제 차례가 다가오는 것 같아 두렵습니다.”
포대화상 曰:
“떠남은 끝이 아니라 순서일 뿐이네.
그대가 두려워하는 것은 죽음이 아니라,
남겨진 외로움일세.
외로움은 이미 떠난 이들이 남겨준 인연의 흔적이라네.”

🪷 오늘의 화두:

“죽음은 순서이고, 외로움은 인연의 그림자다.”


고민 5: “앞으로 얼마나 살 수 있을까요?”

Q. 70대 여성
“하루하루가 선물인 줄 아는데,
그래도 남은 시간이 궁금합니다.”
포대화상 曰:
“수명은 알 수 없지만,
오늘 하루가 전 생애보다 귀하다는 건 확실하네.
앞날을 세는 대신, 오늘을 꽉 쥐어보게.”

🪷 오늘의 화두:

“오늘이 바로 내 생애의 가장 빛나는 날이라네.”


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🧘 마지막 교훈

“노년의 고민은 줄어드는 게 아니라,
깊어지는 것이네.
깊은 마음에는 웃음 한 줄기가 더 환히 빛난다네.”
— 포대화상

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